Montag, 4. Februar 2013

Lachs auf Bio-Roggen-Toastie

Mal keine Zeit zum Kochen, oder am Abend keine Lust mehr den Herd anzuschalten?

Unser Abendessen ist auch gern mal geräucherter Lachs auf Toasties, darunter natürlich keine Butter sondern Frischkäseaufstrich.


Nährwerte für einen Toastie

Brennwert: 155 kcal
Fett: 5,4 g
Kohlenhydrate: 14,9 g
Protein: 10,6 g



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